ブログBlog
ブログ
私のお気に入り痩せアイテム
2019.02.18(月)
八王子駅南口徒歩2分 八王子駅前リーフ歯科のひうらゆきえです🥰
女性はみんな痩せたい
痩せたい
痩せたい
私も年中痩せたいって言ってます☝🏻
私のダイエットアイテムをご紹介💕
1:着圧ソックス🧦 アティーボソックス
初めて履いた瞬間これは違う！！なんて気持ちがいい！！！片足だけ10分はいたら履いていたほうの口角が上がる！！！凄すぎる着圧ソックス！ 少しお高めでしが生地もしっかりして長く使えそうです！！あまりの良さにスタッフにプレゼントしみんな毎日履いてくれてます❤️❤️
足のむくみさよならー！！！！
欲しいかたいたら私まで👁
2:酵素ドリンク 「ファストザイム」
酵素ドリンクで時々ファスティングしてます！3日間断食🥤
いがいとお腹も好かないです！なによりなんかスッキリしてくる！！そして体が軽くなる！！
スタッフも欲しいとの事で注文して届くのを待ってます！
病院でもドリンク購入して頂いてる患者様がいて定期的に頼んでいたんです😊😊
きになる方は聞いてくださいね🥰🥰
岩原スキー場最高でした(*^_^*)
2019.02.15(金)
八王子駅南口から徒歩2分
八王子駅前リーフ歯科のももちゃんです！!
先週は八王子も雪が振りましたね！☃❄
そんな中、三連休を利用して行ってきました！
岩原スキー場＼(^o^)／
わたしはボードを嗜んでいるのですが、今回はこれが今年の初滑り♡めちゃめちゃ雪降ってました笑(写真はネットから)
たくさん雪が降ってる中滑るのは初めてで、リフトは凍えましたが、雪質最高でした！！しかもここのスキー場はコースの幅が広くて、どこまでコースとして使っていいのか戸惑う程😊
ボードってスキーと違ってうまく止まれない事があったりして、他のボーダーやスキーヤー、子供がいるとこわくてうまく滑れない事があるのですが、そんな心配全く考えなくていい程広いのがすごくよかったです😍😍
雪質は頭から転んでも全く痛くないくらいふっかふかで、わたし史上最高でした😳
転ぶとこんな感じ笑
雪まみれになります笑
まためぐり逢いたいものです😭😭😭
滑った後は近くの温泉へ♪♪
早めに切り上げたこともあり、時間的に人が少なくてゆっくり浸かることができました♡♡
岩原スキー場とってもオススメですよ🎿
ぜひ行ってみてくださいね😄😄
それではまた来週です♡
2月のキッズイベント♡
2019.02.13(水)
八王子駅南口徒歩2分 八王子駅前リーフ歯科の細谷です
まずは皆様に謝らなければならないことが…
ブログの更新、月曜日の予定なのにすっかり遅くなってしまいました💦💦
連休で子どものお世話に追われて…なんて言い訳ですが😣
楽しみに待って下さっていた方、本当にごめんなさい！！すみませんでした💦
気を取り直して、、
本日より2月のキッズイベントを開催しています(o^^o)
朝から沢山のちびっこが来てくれて、笑ったり泣いたり賑やかな歯医者さんになっています✨
今回は足形で吊るし雛風カレンダー🎎
どの方も可愛らしい仕上がりになっています😊
明日、明後日はまだ予約に若干の空きもありますのでご興味のある方はぜひお問い合わせくださいね♡
今回はイベント期間にバレンタインを挟んでいるのでリーフ歯科からもささやかなバレンタインギフトをご用意しました！
キシリトール入りのチョコ、ラムネ、グミを包んだミニミニバッグです(o^^o)
スタッフのなぎちゃんがひとつひとつ心を込めて手作りしてくれました❣️
とってもプリティ(*´꒳`*)当院へお越しの際はぜひお手に取っていかれてください！
ホワイトニングにご興味ありませんか？？
2019.02.08(金)
八王子駅南口から徒歩2分
八王子駅前リーフ歯科のももちゃんです😍
現在八王子駅前リーフ歯科ではホワイトニングキャンペーンを実施中です！✨
通常2万円のホームホワイトニングが
なんと！
5千円引きの1万5千円！！！
気になる方は急げ！！笑
ということで
ホワイトニングの種類やどういったものなのかをご紹介します♡
ホワイトニングには様々な種類がありますが、主に3種類にわかれています
・オフィスホワイトニング
・ホームホワイトニング
・ウォーキングブリーチ
名前はきいたことあるかもしれませんが、それぞれがどんなものなのか理解してる方って少ないと思います
〜オフィスホワイトニング〜
歯医者さんで歯科医や歯科衛生士さんに行ってもらうホワイトニングです✨歯茎に保護剤をのせ、歯にホワイトニング剤を塗布し光をあててホワイトニング剤を活性化させて白くさせます🌟
1日で白くできるのが最大の利点です！ただしお色戻りも早いのが欠点です。
イベント前や記念日前にすぐ歯を白くさせたい方にオススメですね✨
〜ホームホワイトニング〜
ご自身で行っていただくホワイトニングです✨
当院で行ってるのはこちらのホワイトニング✨
歯医者さんに来院していただき、型取りをしてホワイトニング用のマウスピースを作成します♪マウスピースとホワイトニング剤を受け取ったら、後はご自身の都合のいい時にホワイトニング🌟1日4時間以上1週間くらい継続してやっていただくと歯が白くなります✨当院では液がなくなったら液だけ購入もできます♪
利点としては自分の都合のいい時にできる、歯の白さが長持ちする、ご自身でお好きな白さに調整できるなど♡欠点としては、すぐに白くならない、自分で行うなどがあげられます。
普段から歯を白くさせたい方にオススメです♡
〜ウォーキングブリーチ〜
こちらは神経の死んでしまった歯（失活歯）に行うホワイトニングです✨
歯の神経が死んでしまうと、歯が変色してしまうことがあるんです。その際に行うのがこちらのホワイトニング！歯の裏からホワイトニング剤を歯の中へ入れ白くしていきます🌟何度か行う必要があります。
利点は一本単位で受けられることで、欠点としては何度か行う必要があるということ。
打撲などによって1本だけ神経が死んで変色してしまった方はこの方法になります♪
いかがでしたか？？
それぞれが利点・欠点を持っていますので、ご自身にあったホワイトニング方法をお選び下さいね🌿
それではまた来週です♡
春が来た⁉️
2019.02.04(月)
こんばんは🤩
八王子駅南口徒歩2分
リーフ歯科のなぎちゃんです🤗
ここ2.3日凄くあたたかいですね😳地元は夜で15℃を超えていました😂
朝の出勤時もダウン着てきたことを後悔するくらい電車の中が暑かったです。笑
八王子も今日は過ごしやすく暖かかったですね☀️
実は…！
大人気ハブラシ、
クラプロックスの《歯間ブラシ》が導入されました✨
見た目も可愛く5サイズ展開❤️
ハブラシと同様にふわふわで気持ちく痛くない✨
びっくりするのが、え、こんな太いの歯間に入るの⁉️って思うのも全然通せます😂ビックリしますよ😳まずは試してみないとわからないと思いますのでご来院していただいた際にはお声かけください✨
毎日の使用で2.3週間持ちますが、時々の使用ならもっと持つかも😂w
2本で500円です💓
持ち運びに便利サイズで、化粧ポーチに入ってても可愛いですよね💄人それぞれサイズは違いますが全部持ちたくなるくらい可愛いカラー展開です💖
今日昼間に蒙古タンメン食べたのですが毎度のごとく腸が痛くなる😭でも美味しいからついつい何度も食べてしまう…w
苦しい思いをしてでも食べたくなる蒙古タンメン…中毒性あり。笑
ずーっと紹介したくていた、
ReCalというペーストタイプの歯磨きジェル🎈
フッ素がまさかの1450ppmF🥛
小学生から大人まで使用できて手軽にお家で虫歯予防できちゃう✨
ちなみにマンゴー味に関してはほんとにマンゴー。笑
いつも患者さんが本当にマンゴー食べてるみたい！笑
と言うくらい😂
味も美味しくて（おいしいと言う表現はいいのでしょうか…？笑）フッ素も入ってて素晴らしい歯磨きペースト🥭🍎
是非試していただきたいです🤗
※今日の投稿、Instagramと被っていてもうしわけありません😭
3日に1度くらいのペースでInstagramあげてますのでよかったら暇つぶしにでもみてくれたら嬉しいです😊